ဟေမိုဂလိုဘင်အကြောင်း သိထားသင့်သည်များ

၁။ဟေမိုဂလိုဘင်ဆိုတာဘာလဲ။
ဟေမိုဂလိုဘင် (အတိုကောက် Hgb သို့မဟုတ် Hb) သည် သွေးနီဥများအတွင်းရှိ ပရိုတင်းမော်လီကျူးဖြစ်ပြီး အဆုတ်မှ အောက်ဆီဂျင်ကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများဆီသို့ သယ်ဆောင်ကာ တစ်ရှူးများမှ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို အဆုတ်သို့ ပြန်ပို့ပေးသည်။
ဟေမိုဂလိုဘင်ကို ပရိုတင်းမော်လီကျူးလေးခု (globulin chains) ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။
ပုံမှန်အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဟေမိုဂလိုဘင်မော်လီကျူးတွင် အယ်ဖာ-ဂလိုဘူလင်ကွင်းဆက်နှစ်ခုနှင့် ဘီတာဂလိုဘူလင်ကွင်းဆက်နှစ်ခုပါရှိသည်။
သန္ဓေသားများနှင့် မွေးကင်းစကလေးများတွင် ဘီတာကွင်းဆက်များသည် သာမန်မဟုတ်သော်လည်း ဟေမိုဂလိုဘင်မော်လီကျူးကို အယ်လ်ဖာကွင်းဆက်နှစ်ခုနှင့် ဂမ်မာကွင်းဆက်နှစ်ခုဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။
မွေးကင်းစကလေး ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ဂမ်မာကွင်းဆက်များကို ဘီတာကွင်းဆက်များဖြင့် တဖြည်းဖြည်း အစားထိုးလာပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ဟေမိုဂလိုဘင်ဖွဲ့စည်းပုံသို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။
globulin ကွင်းဆက်တစ်ခုစီတွင် heme ဟုခေါ်သော သံဓာတ်ပါဝင်သော အရေးကြီးသော porphyrin ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုပါရှိသည်။heme ဒြပ်ပေါင်းအတွင်း မြှုပ်နှံထားသော သံအက်တမ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးအတွင်း အောက်ဆီဂျင်နှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို သယ်ယူပို့ဆောင်ရာတွင် အရေးပါသော သံအက်တမ်ဖြစ်သည်။ဟေမိုဂလိုဘင်တွင်ပါရှိသော သံဓာတ်သည် သွေးနီရောင်အတွက် တာဝန်ရှိသည်။
ဟေမိုဂလိုဘင်သည်လည်း သွေးနီဥများ၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။၎င်းတို့၏ သဘာဝပုံသဏ္ဍာန်တွင် သွေးနီဥများသည် အလယ်တွင် အပေါက်မရှိသော ဒိုးနပ်တစ်လုံးနှင့် ဆင်တူသည့် ကျဉ်းမြောင်းသော အလယ်ဗဟိုဖြင့် ဝိုင်းဝိုင်းနေသည်။ထို့ကြောင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော ဟေမိုဂလိုဘင်ဖွဲ့စည်းပုံသည် သွေးနီဥများ၏ ပုံသဏ္ဍာန်ကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး သွေးကြောများမှတဆင့် စီးဆင်းမှုကို ဟန့်တားနိုင်သည်။

2. ပုံမှန် ဟေမိုဂလိုဘင် အဆင့်ဆိုတာ ဘာလဲ။
အမျိုးသားများအတွက် ပုံမှန်ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်သည် 14.0 မှ 17.5 ဂရမ်အတွင်း ဒီစီလီလီတာ (gm/dL) အကြားဖြစ်သည်။အမျိုးသမီးများအတွက်၊ ၎င်းသည် 12.3 နှင့် 15.3 gm/dL အကြားဖြစ်သည်။
ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှုကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် ဟေမိုဂလိုဘင်ပမာဏ ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ်။သွေးနီဥများ နည်းပါးလာပြီး ဟေမိုဂလိုဘင် ပမာဏ နည်းပါးခြင်းသည် လူကို သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်စေသည်။
၃။ သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေအရှိဆုံးက ဘယ်သူလဲ။
အောက်ဖော်ပြပါအုပ်စုများတွင် ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသော်လည်း မည်သူမဆို သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။
အမျိုးသမီးများ လစဉ်ရာသီသွေးနှင့် မီးဖွားစဉ်တွင် သွေးဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ဖြစ်သည်။
သံဓာတ်နည်းသော အစားအစာများ စားသုံးနိုင်ခြေ ပိုများသော အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်သူများ
Aspirin၊ Plavix®၊ Coumadin® သို့မဟုတ် heparin ကဲ့သို့သော သွေးကျဲဆေးသုံးနေသူများ
ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းနေသူများ (အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ဆေးစစ်နေလျှင်) သံဓာတ်စုပ်ယူရန် ခက်ခဲနေသူများသည် သွေးနီဥများပြုလုပ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိသောကြောင့်၊

4.Anemia ရောဂါလက္ခဏာများ
သွေးအားနည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများသည် အလွန်ပျော့ပျောင်းနိုင်သဖြင့် ၎င်းတို့ကို သင်ပင် သတိမပြုမိနိုင်ပါ။တစ်ချိန်က သင့်သွေးဆဲလ်များ ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာတတ်သည်။သွေးအားနည်းခြင်း၏အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ပါဝင်နိုင်သည်-
မူးဝေခြင်း၊ ပေါ့ပါးခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော နှလုံးခုန်ခြင်း လွန်သွားတော့မည်ကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
သင့်အရိုး၊ ရင်ဘတ်၊ ဝမ်းနှင့် အဆစ်များ အပါအဝင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း ကြီးထွားမှုပြဿနာများ၊ ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် အသက်ရှုကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝါဖျော့ဖျော့ သို့မဟုတ် အဝါရောင်ရှိသော အရေပြား အရေပြား အေးစက်ပြီး ခြေလက်များ မောပန်းခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း
၅။သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးအစားများနှင့် အကြောင်းရင်းများ
သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးအစားပေါင်း 400 ကျော်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို အုပ်စုသုံးစုခွဲထားသည်။
သွေးဆုံးရှုံးမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ
သွေးနီဥ ထုတ်လုပ်မှု ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း။
သွေးနီဥများ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း။

မှကိုးကားသောဆောင်းပါးများ
ဟေမိုဂလိုဘင်- ပုံမှန်၊ မြင့်မားသော၊ အနိမ့်အဆင့်များ၊ အသက်နှင့် လိင်MedicineNet
သွေးအားနည်းရောဂါWebMD
ဟေမိုဂလိုဘင်နည်းခြင်း။Cleveland ဆေးခန်း