မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် စွဲလမ်းမှု

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောလူသည် မူးယစ်ဆေးဝါးပြဿနာရှိပါသလား။
သတိပေးလက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုပြဿနာများ မည်သို့ကြီးထွားလာသည်ကို လေ့လာပါ။

နားလည်မှုမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။နှင့် စွဲလမ်းမှု

အသက်အရွယ်၊ လူမျိုး၊ နောက်ခံ၊ သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါးကို အစပထမတွင် စတင်သုံးစွဲရသည့် အကြောင်းအရင်းနှင့် မသက်ဆိုင်ဘဲ အသက်အရွယ်၊ လူမျိုး၊အချို့သောလူများသည် အပန်းဖြေဆေးများကို စူးစမ်းချင်စိတ်မရှိ၍ ကောင်းသောအချိန်ရရန်၊ သူငယ်ချင်းများလုပ်နေသောကြောင့် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို သက်သာစေရန် စမ်းသပ်ကြသည်။
သို့သော် ၎င်းသည် ကိုကင်း သို့မဟုတ် ဘိန်းဖြူကဲ့သို့ တရားမ၀င် မူးယစ်ဆေးဝါးများသာမကဘဲ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုနှင့် စွဲလမ်းမှုဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး၊ အိပ်ဆေး၊ နှင့် စိတ်ငြိမ်ဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးညွှန်းများသည် အလားတူပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။တကယ်တော့၊ ဆေးခြောက်ဘေးက၊ ဆေးညွှန်းအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေဟာ အမေရိကန်မှာ အလွဲသုံးစားမှုအများဆုံး ဆေးဝါးတွေဖြစ်ပြီး ယာဉ်မတော်တဆမှုတွေနဲ့ သေနတ်ကြောင့် သေဆုံးတာထက် အစွမ်းထက်တဲ့ opioid အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ အများအပြားသောက်သုံးမှုကြောင့် နေ့စဉ်သေဆုံးသူ ပိုများနေပါတယ်။opioid အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို စွဲလမ်းခြင်းသည် အလွန်အစွမ်းထက်ပြီး ဘိန်းဖြူအလွဲသုံးစားပြုမှုအတွက် အဓိကအန္တရာယ်ဖြစ်လာသည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲသည့်အခါ မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲမှု သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှုဖြစ်လာသည်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း—တရားမဝင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ဆေးညွှန်းဖြစ်စေ—အလွဲသုံးစားပြုခြင်းကို အလိုအလျောက်မဖြစ်ပေါ်စေပါ။အချို့လူများသည် အပန်းဖြေမှု သို့မဟုတ် ဆေးညွှန်းဆေးဝါးများကို သုံးစွဲနိုင်သော်လည်း အချို့သူများသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။အလားတူပင်၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုသည် ရှောင်တခင်မှ ပြဿနာဖြစ်ရာသို့ ကူးပြောင်းသွားသည့် တိကျသောအချက်မရှိပါ။
မူးယစ်ဆေးအလွဲသုံးမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုသည် သုံးစွဲသည့်ပစ္စည်းအမျိုးအစား သို့မဟုတ် ပမာဏ သို့မဟုတ် သင့်မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲမှု၏ အကြိမ်ရေနှင့်ပတ်သက်ပြီး နှင့် ထိုဆေးသုံးစွဲမှု၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများအကြောင်း ပိုမိုနည်းပါးသည်။အကယ်၍ သင်၏ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုသည် သင့်ဘဝတွင်—အလုပ်၊ ကျောင်း၊ အိမ်၊ သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင်—သင်သည် မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲမှု သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှုပြဿနာရှိနိုင်သည်။
သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦး၏ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအတွက် စိုးရိမ်နေပါက မည်သို့လေ့လာပါ။မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း။နှင့် စွဲလမ်းမှု ကြီးထွားလာသည်—နှင့် ၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှ အစွမ်းထက်သော စွဲလန်းမှု ရှိနေနိုင်သည်—သည် ပြဿနာကို အကောင်းဆုံး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းနှင့် သင့်ဘဝကို ပြန်လည် ထိန်းချုပ်နိုင်ပုံကို ပိုနားလည်လာစေသည်။သင့်တွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိနေကြောင်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည် ကြီးမားသော သတ္တိနှင့် ခွန်အားကို ယူဆောင်သည့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလမ်းစ၏ ပထမဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ပြဿနာကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ဆင်ခြေမပြဘဲ သင့်ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်ခြင်းက ကြောက်စရာကောင်းပြီး လွှမ်းမိုးနိုင်သော်လည်း ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။အကူအညီရှာရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက၊ သင်သည် သင်၏စွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ကျေနပ်စရာကောင်းသော မူးယစ်ဆေးဝါးကင်းစင်သော ဘဝတစ်ခုကို သင်ကိုယ်တိုင် တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။

မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်းအတွက် အန္တရာယ်အချက်များ
မည်သူမဆို မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းမှ ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအထိ အားနည်းချက်မှာ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။သင်၏ ဗီဇ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မိသားစုနှင့် လူမှုပတ်ဝန်းကျင် အားလုံးတွင် ပါဝင်နေသော်လည်း သင်၏ အားနည်းချက်ကို တိုးလာစေသော စွန့်စားရမှုများ ပါဝင်သည်။
မိသားစုရာဇဝင်
အလွဲသုံးစားလုပ်မှု၊ လစ်လျူရှုမှု သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ထိခိုက်စရာ အတွေ့အကြုံများ
စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ
မူးယစ်ဆေးဝါးကို စောစောသုံးပါ။
အုပ်ချုပ်မှုနည်းလမ်း—ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးထိုးခြင်းသည် ၎င်း၏စွဲလမ်းနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။
မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုနှင့် စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ ဒဏ္ဍာရီများနှင့် ဖြစ်ရပ်မှန်များ
ခြောက်ဘုံဒဏ္ဍာရီ
ဒဏ္ဍာရီ 1- စွဲလမ်းမှုကို ကျော်လွှားခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော စိတ်ဆန္ဒ၏ ကိစ္စဖြစ်သည်။တကယ်လိုရင် မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲတာကို ရပ်တန့်နိုင်ပါတယ်။
အဖြစ်မှန်- မူးယစ်ဆေးဝါးကို ကြာရှည်စွာ ထိတွေ့ခြင်းက ပြင်းပြင်းထန်ထန် လိုချင်တပ်မက်မှုနှင့် သုံးစွဲရန် တွန်းအားဖြစ်စေသည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ဦးနှောက်ကို ပြောင်းလဲစေသည်။ဤဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှုများသည် ပြင်းထန်သောဆန္ဒဖြင့် နုတ်ထွက်ရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။
ဒဏ္ဍာရီ 2- Opioid အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကဲ့သို့ ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ဆရာဝန်များ ညွှန်ကြားထားသောကြောင့် ဘေးကင်းပါသည်။
အဖြစ်မှန်- မတော်တဆမှုတစ်ခု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပြီးနောက် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးသည့် opioid အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို အချိန်တိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှုမှ ကူညီပေးနိုင်သည်။သို့ရာတွင်၊ opioids ကို ပုံမှန် သို့မဟုတ် ကြာရှည်သုံးစွဲခြင်းသည် စွဲလမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ဤဆေးများကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူ၏ဆေးကို သောက်သုံးခြင်းသည် အန္တရာယ်—သေစေနိုင်သည့်အထိ—အကျိုးဆက်များ ရှိနိုင်သည်။
ဒဏ္ဍာရီ ၃- စွဲလမ်းမှုသည် ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာမှ လုပ်လို့ မရဘူး၊
အဖြစ်မှန်- စွဲလမ်းခြင်းသည် ဦးနှောက်ကိုထိခိုက်စေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူအများစုက သဘောတူလက်ခံသော်လည်း မည်သူမဆို အကူအညီမဲ့ဖြစ်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။စွဲလမ်းမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသော ဦးနှောက်ပြောင်းလဲမှုများကို ကုထုံး၊ ဆေးဝါး၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အခြားကုသမှုများမှတစ်ဆင့် ကုသပြီး ပြောင်းပြန်နိုင်ပါသည်။
ဒဏ္ဍာရီ 4- စွဲလမ်းသူများသည် ပိုကောင်းမလာမီ ကျောက်တုံးအောက်ခြေကို ထိရပါမည်။
အဖြစ်မှန်- ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် စွဲလမ်းမှုဖြစ်စဉ်တွင် မည်သည့်နေရာ၌မဆို စတင်နိုင်သည်—နှင့် စောလေလေ၊ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှု ကြာရှည်လာလေ၊ စွဲလမ်းမှု အားကောင်းလေလေ၊ ကုသရန် ခက်ခဲလေလေ ဖြစ်သည်။စွဲလမ်းသူသည် အရာအားလုံးဆုံးရှုံးသွားသည်အထိ ကြားဝင်စွက်ဖက်ရန် မစောင့်ပါနှင့်။
ဒဏ္ဍာရီ 5- တစ်စုံတစ်ဦးအား ကုသရန် အတင်းအကျပ် ခိုင်းစေ၍မရပါ။သူတို့အကူအညီလိုတယ်။
အဖြစ်မှန်- ကုသမှုသည် အောင်မြင်ရန် ဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။၎င်းတို့၏ မိသားစု၊ အလုပ်ရှင် သို့မဟုတ် တရားရေးစနစ်မှ ကုသမှုခံယူရန် ဖိအားပေးခံရသူများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ကုသမှုခံယူရန် ရွေးချယ်သူများကဲ့သို့ပင် အကျိုးရှိနိုင်ခြေရှိသည်။စိတ်ဓာတ်ကျပြီး သူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှု ကြည်လင်လာတာနဲ့အမျှ အရင်က ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စွဲလမ်းသူတွေ တော်တော်များများဟာ ပြောင်းလဲချင်တယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ကြပါတယ်။
ဒဏ္ဍာရီ 6- ကုသမှုအရင်က အလုပ်မဖြစ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါကြောင့် ထပ်ပြီးကြိုးစားကြည့်ဖို့ အကြောင်းမရှိပါဘူး။
အမှန်တရား- မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်းမှ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးသည် ဆုတ်ယုတ်မှုများပါဝင်လေ့ရှိသော ရှည်လျားသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။Relapse သည် ကုသမှုမအောင်မြင်ဟု မဆိုလိုပါ။ သို့မဟုတ် တည်ငြိမ်မှုသည် ပျောက်ဆုံးသွားခြင်းဖြစ်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ယင်းအစား၊ ကုသမှုသို့ ပြန်သွားရန် သို့မဟုတ် ကုသမှုချဉ်းကပ်မှုကို ချိန်ညှိခြင်းဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်သို့ ပြန်ရောက်ရှိရန် အချက်ပြမှုဖြစ်သည်။
helpguide.org